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别错过23年爱游戏门户入口官网下载(2023趋势信息) 是阿育吠陀中使用的一种重要草药（一种基于传统医学的药物）根据印度自然疗法的原则），几个世纪以来一直被用来支持正常的压力水平和焦虑。在梵语中，ashwagandha 的意思是“马的气味”，因为它具有独特的香气和增强力量的能力。它的植物学名称是 Withania somnifera，它还有其他几个名称，包括印度人参和冬樱桃。
What the studies say
新兴研究表明，ashwagandha 可以帮助维持日常压力水平和情绪平衡。几项研究发现 ashwagandha 可以支持正常的血糖水平。
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1. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults.
Chandrasekhar K, et al., Indian Journal of Psychological Medicine, 2012.
2. Steroidal lactones from Withania somnifera, an ancient plant for novel medicine.
Mirjalili MH, Moyano E, Bonfill M, Cusido RM, Palazón J. Molecules. 2009.
3. Hypoglycemic, diuretic and hypocholesterolemic effect of winter cherry (Withania somnifera, Dunal) root.
Andallu B1, Radhika B. Indian Journal of Experimental Biology. 2000 Jun;38(6):607-9.
4. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults.
Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S.Indian Journal of Psychology and Medicine. 2012.
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500mg 别错过23年爱游戏门户入口官网下载(2023趋势信息) Capsule
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Dosage:
每天 1 粒胶囊
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Ingredients:
Organic 别错过23年爱游戏门户入口官网下载(2023趋势信息) (Withania somnifera), 素食 Capsule.
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Does not Contain:
Artificial Colours, Flavours or Preservatives, Wheat, Gluten, Milk, Eggs, Peanuts, Tree Nuts, Soy, Crustacean Shellfish or Fish
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